© 2019 by Emelie Astemo Proudly created with Wix.com

  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Instagram Social Icon

Det ultimata danspartyt!

Kom och dansa loss med oss. Varje klass är utformad för att svettas tillsammans. Passen består av en mix av rörelser i låg- och högintensitet. När latin- och världsmusiken tar över förstår du varför Zumba pass ofta kallas ett maskerade träningspass. Det vill säga, du rör på dig men det känns inte som att du tränar. Du får en helkropps träning med kondition, styrka, balans, flexibilitet, energiboost och en stor dos av känslan av awesomeness varje gång du lämnar klassen.  Koreografierna är i varierande svårighetsgrad men passen är uppbyggt så att alla kan vara med. Det finns inget rätt eller fel, det viktigaste är att ha roligt.